Coach sportif senior
à domicile dans le
17e arrondissement de Paris
Restez actif dans votre quartier, à votre rythme, avec un accompagnement adapté et entièrement sur-mesure. Antoine Legris, coach sportif spécialisé seniors (BPJEPS + APA), intervient à votre domicile dans tout le 17e — Ternes, Batignolles, Épinettes, Plaine-Monceau. Coach sportif à Paris 17e dédié à la prévention des chutes, l'équilibre, le renforcement musculaire et le retour à domicile après hospitalisation.
1h30 à domicile · Sans engagement
🔒 Confidentiel · Antoine vous rappelle sous 24h
Découvrez Antoine en quelques minutes
Une présentation simple et humaine de mon approche du coaching sportif senior à domicile.
Coach sportif senior à domicile
dans le 17e arrondissement de Paris
Antoine Legris, coach sportif spécialisé senior, accompagne les seniors de plus de 60 ans directement à domicile, dans les Ternes, les Batignolles, les Épinettes et la Plaine-Monceau.
Objectif : préserver votre autonomie dans toute la diversité du 17e — du marché de la rue de Lévis au Parc Martin-Luther-King — avec un accompagnement humain, attentif et entièrement personnalisé.
« Le 17e a une vraie diversité : les Ternes bourgeoises, les Batignolles familiales, les Épinettes populaires. Mes clients vivent ces quartiers très différemment. Mon rôle, c'est d'adapter chaque séance à votre coin de Paris, à votre logement, à votre vie. » — Antoine Legris, BPJEPS + Activité Physique Adaptée (APA)
Pourquoi choisir un accompagnement à domicile ?
Dans le 17e, le confort du domicile fait toute la différence. Pas de transport à organiser, pas de salle bondée, pas de stress inutile.
Chaque séance est adaptée :
- à votre condition physique
- à votre quartier (Ternes, Batignolles, Épinettes)
- à votre niveau d'autonomie
- à vos contraintes médicales
- et à vos objectifs personnels
Les exercices visent des situations très concrètes :
- monter votre escalier haussmannien des Ternes en confiance
- marcher sereinement rue de Lévis ou avenue de Villiers
- retrouver l'envie de sortir au Square des Batignolles
- préserver votre indépendance sur le long terme
Une expertise 100 % senior
Antoine est certifié BPJEPS et formé en Activité Physique Adaptée (APA), spécialisé dans :
- la prévention des chutes
- l'équilibre
- le renforcement musculaire après 60 ans
- et le retour à domicile après hospitalisation
Votre coach sportif senior intervient dans tout le secteur : rue de Lévis, avenue de Villiers, avenue Niel, boulevard Pereire, rue des Batignolles, avenue de Wagram et les environs.
Réserver dans le 17e →
Hôpitaux proches
- Hôpital Beaujon (Clichy)
- Hôpital Bichat (18e)
- Clinique de l'Alma (16e)
- Hôpital Saint-Louis (10e)
Espaces verts
- Square des Batignolles
- Parc Martin-Luther-King
- Jardin des Batignolles
- Square Cardinet
Accès transports
- Métro Ternes (2)
- Métro Villiers (2/3)
- Métro Rome (2)
- Métro Brochant (13)
Quartiers couverts
- Ternes
- Batignolles
- Épinettes
- Plaine-Monceau
Des séances adaptées
à chaque situation
Chaque programme est réalisé à votre domicile dans le 17e arrondissement. Antoine apporte tout le matériel nécessaire.
Renforcement de l'équilibre
Stabilité et coordination pour sécuriser vos déplacements dans les rues variées du 17e, des Ternes bourgeoises aux Épinettes populaires.
Découvrir →Renforcement musculaire
Maintenir la force des jambes pour monter les escaliers haussmanniens du 17e et les pentes vers Pigalle.
Découvrir →Prévention des chutes
Programme ciblé pour identifier et réduire les risques de chute spécifiques aux logements et trottoirs du 17e.
Découvrir →APA & Parkinson
Activité physique adaptée à domicile pour les seniors atteints de Parkinson ou autres pathologies neurologiques.
Découvrir →Retour après hospitalisation
Reprise progressive et sécurisée après une opération ou un séjour à l'hôpital, en coordination avec vos médecins.
Découvrir →Coaching senior Paris
Découvrez l'ensemble des programmes proposés par Antoine dans les 20 arrondissements de Paris.
Voir tous les services →À qui s'adresse le coaching
senior dans le 17e ?
Le coaching sportif senior d'Antoine s'adresse à tous les seniors qui souhaitent retrouver, préserver ou renforcer leur autonomie. Voici les profils qu'il accompagne au quotidien dans le 17e :
Maintien à domicile, prévention des chutes, indépendance — l'objectif numéro un d'Antoine pour ses clients seniors. Un programme progressif qui s'inscrit dans la durée.
Reconstruction progressive de la stabilité et de l'assurance dans vos déplacements. Antoine est formé à la prise en charge post-chute et adapte chaque exercice à votre niveau.
Beaujon, Bichat, Saint-Louis — Antoine peut intervenir sous 48h après votre retour à domicile dans le 17e, en coordination avec votre kinésithérapeute pour une reprise sécurisée.
Accompagnement humain, cadre discret, communication régulière avec la famille — pour rassurer vos proches et leur permettre de suivre les progrès en toute sérénité.
Square des Batignolles, Parc Martin-Luther-King, marché de la rue de Lévis — un quartier vivant à votre porte. Antoine vous aide à retrouver l'assurance pour profiter de ces espaces.
Des séances accessibles,
déplacement inclus dans le 17e
1h30 à domicile dans le 17e. Évaluation complète et plan personnalisé.
- Évaluation posture & équilibre
- Analyse de votre logement
- Plan d'accompagnement personnalisé
Deux mois de suivi pour des résultats durables et progressifs.
- 8 séances de 60 min à domicile
- Bilan initial offert
- Programme évolutif & suivi
- Déplacement 17e inclus
Sans engagement. Déplacement dans le 17e inclus.
- Séance 60 min à domicile
- Déplacement inclus
- Sans engagement
Crédit d'impôt CESU : les séances sont déductibles à 50% de vos impôts. Le montant indiqué est déjà net après réduction fiscale.
Comment ça marche ? en un clin d'œil
Les séances d'Antoine sont éligibles au crédit d'impôt à 50%. Voici comment cela se traduit concrètement :
- Aucune démarche complexe — Antoine s'occupe de tout
- Crédit d'impôt versé chaque année par l'administration fiscale
- Valable même si vous ne payez pas d'impôts (crédit, pas réduction)
- Attestation fiscale fournie automatiquement
Des seniors du 17e
accompagnés par Antoine
Maman vit seule rue de Lévis depuis des années. Après sa chute en sortant du marché, on était paniqués — elle ne sortait plus, perdait confiance. On cherchait quelqu'un de fiable, qui connaisse vraiment le 17e. Antoine est venu dès la première semaine. En 2 mois, elle refait son marché rue de Lévis. C'est inestimable.
J'habite avenue Niel et depuis mon AVC, sortir seul m'angoissait — la peur de la chute, du regard. Antoine a tout retravaillé en douceur : appuis, équilibre, confiance. Aujourd'hui, je vais seul au square des Batignolles, je m'assois sur mon banc préféré. C'était mon objectif. Mission accomplie.
Mon kinésithérapeute des Ternes m'a recommandé Antoine après mon opération du genou. Leur coordination, leurs échanges réguliers — j'ai senti que j'étais entre les meilleures mains. Sa connaissance du 17e me rassure beaucoup. Je remarche aujourd'hui avec assurance avenue de Villiers.
Un accompagnement rassurant pour vos proches
Beaucoup des clients d'Antoine dans le 17e sont les enfants ou conjoints d'un parent fragile. Antoine sait combien votre tranquillité d'esprit compte autant que les progrès physiques de votre proche — c'est pourquoi son accompagnement est conçu pour rassurer toute la famille.
Mon premier rendez-vous est toujours un échange complet : avec vous, avec votre proche, parfois avec son médecin ou son kinésithérapeute. Je suis là dans la durée, pas pour quelques séances.
Communication régulière
Un point d'étape avec la famille à chaque demande, et un compte rendu après chaque bilan.
Ponctualité absolue
Les rendez-vous sont fixes, prévisibles, respectés — un repère stable pour votre proche.
Discrétion garantie
Cadre confidentiel, respect absolu de votre intimité familiale et médicale.
Stabilité dans le suivi
Antoine intervient en personne — pas de remplacement, pas de rotation. Une relation de confiance qui s'installe.
Coordination médicale
Liaison naturelle avec le médecin traitant, le kinésithérapeute ou l'infirmière à domicile si vous le souhaitez.
Accompagnement humain
Antoine prend le temps d'écouter, d'observer, de s'adapter. Le sport est un prétexte pour redonner confiance.
Vous cherchez pour un parent, un proche ?
Échangeons en toute confidentialité. Antoine vous rappelle dans la journée — sans engagement, sans pression. Un premier contact peut tout changer.
Vos questions sur le
coaching senior dans le 17e
Antoine intervient aussi dans
les arrondissements voisins du 17e
Champs-Élysées · Madeleine
Parc Monceau · Étoile
Opéra · Pigalle
Trinité · Notre-Dame-de-Lorette
Passy · Auteuil
Trocadéro · Bois de Boulogne
Montmartre
Sacré-Cœur · Goutte-d'Or
Et dans tous les autres arrondissements → Voir la page Paris complète
Réservez votre bilan
dans le 17e arrondissement
Antoine vous rappelle sous 24h et peut intervenir dans le 17e sous 48h. Le bilan initial de 1h30 est entièrement gratuit.
Bilan gratuit – Paris 17e
1h30 · Valeur 260 € · Déplacement 17e inclus · Réponse sous 24h
🔒 Données confidentielles · Pas de newsletter
Votre coach senior
à domicile dans le 17e
Antoine se déplace directement chez vous, dans toutes les rues du 17e. Un bilan gratuit de 1h30 pour commencer — sans engagement, sans déplacement de votre part.
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Comment se passe
l'accompagnement ?
4 étapes simples, à votre rythme — du premier contact aux séances régulières.
Premier échange
10 min · gratuitTéléphone ou visio. Antoine vous écoute, comprend votre situation et vous propose les options possibles — sans aucun engagement.
Bilan à votre domicile
1h30 · offertÉvaluation complète chez vous dans le 17e : posture, équilibre, environnement de votre logement. Antoine établit un plan personnalisé adapté à vos objectifs.
Premières séances
60 min · à votre rythmeVotre coach sportif vient avec son matériel. Vous progressez chez vous, dans le confort et l'intimité de votre logement, à un rythme respecté.
Suivi régulier
dans la duréeBilans d'étape, ajustements du programme, communication avec votre famille ou votre kinésithérapeute si vous le souhaitez.